Archives par mot-clé : préparation mentale

La représentation mentale

Après les quelques expériences de la semaine dernière, vous avez pu jouer avec vos images mentales et nous allons poursuivre dans cette direction encore cette semaine en abordant maintenant la représentation mentale ou visualisation qu’utilisent par exemple les sportifs de … Continuer la lecture

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Les records de Yannis Kouros

Détenteur de records du monde en ultra marathon, Yiannis Kouros, Australien d’origine grecque est un homme atypique affublé d’un mental exceptionnel. Il remporte des records par dizaines qui semblent inaccessibles au commun des ultra  fondeurs, sans cesse en quête de … Continuer la lecture

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